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三ヶ根山、西浦、三河湾S 西三河青空ライド♪

13.6.29 120km 平均速度23.4km/h 獲得標高1083m
デンパーク→常福寺大仏→三ヶ根山→西浦海岸→三河湾S ルート

2週間振りのピナ、今日は久しぶりに一人で走ります。
<西浦海岸>
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<デンパーク横の田んぼ 新美南吉>
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海上の森、家族皆でプチハイク♪

13.6.23 9~11:30 物見山→海上池→里

今日はりょうまも連れて海上の森へ♪
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陣馬形山から夕立神 梅雨の中日の南信ツー

13.6.22 7~18 395km 燃費20.5km/l
茶臼山→新野千石平→飯田→陣馬形山→夕立神パノラマ公園

今日はナミさん、かいさんとスポで南信を走りましたhappy02
<陣馬形山から駒ケ岳 ナミさんとかいさん>
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<夕立神パノラマ公園から南アルプス>
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NUDA 900R

久しぶりにハスクのH.P.を見たら。。。
Mcx9688

NUDAが大幅に値下げ!

オーリンズ+ブレンボモノブロックのRでも110万円、欲しいwink

誰か買ってくださいcoldsweats01

首長竜とさくら

最近読んだ小説を二つshine
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6月22日(土)スポで南信走ります♪

またまた久しぶりにスポでツーリング。
梅雨の中日に駒ヶ岳と南アルプスを望みに行きますhappy01 ご都合のいい方がみえましたら一緒に走りませんか?
<陣馬形山から駒ヶ岳>
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<夕立神から南アルプス>
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信州新野千石平の道の駅に8時40分集合です♪

父の日とフィニッシャーリング

プレゼント♪
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<富士ヒル完走証>
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大正村から三国山へ、とりあえずお天気もった?梅雨ライド

13.6.15 114km 平均速度22.5km/h 獲得標高1745m
小渡風鈴寺→大正村→おばあちゃん市・山岡→三国山→猿投神社  ルート

雨予報でしたがなんとか降られずに走れました、でも最後に家の近くで雨sweat02
<大正村>
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<三国山 疲れた~>
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60kmでリタイヤ^^; 駿河100kmウォーク

13.6.8  8~21:10  裾野→御殿場→小山(富士スピードウェイ)→御殿場→裾野→長泉

土曜日は一日歩いてきました~もうへとへとbearing
<職場の仲間 出発前>
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<私のゴール 60km>
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2回目の富士の国やまなし Mt.富士ヒル出場 楽しかった~♪

13.6.2 55.3km 平均速度18.2km/h 獲得標高1379m
ドギーパーク→北麓公園→富士山5合目(吉田口) ルート

奇跡の快晴!
<5合目ゴール>
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<トップグループのスタート>
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タイムは1時間49分47秒、昨年より16分短縮。男子総合3298位/5105人中年齢別468位/827人中
真ん中には行けなかったけど自分としては満足ですhappy02

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ミキティーで初ポタ、その後富士ヒル受付♪

13.6.1 7:20~9:10 走行距離28.3km 平均速度17.9km/h  ルート

いよいよ明日は富士ヒル本番、でもその前にcoldsweats01
<富士山こどもの国>
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<富士ヒル受付>
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