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走り初めは西三河、三ヶ根山から五井山山ライド♪

17.1.3 7:10-16:20 走行距離135km 平均速度22km/h 獲得標高1700m
安城運動公園→常福寺大仏→吉良海岸→三ヶ根山→ミカスカ→五井山 ルート

今日はお友達二人と走り初め、常福寺の大仏にお参りして吉良海岸から三ヶ根山、ミカスカに入り五井山に上りました、暖かくて気持ち良く走れましたhappy01

<五井山>
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<遠望峰山>
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8時に安城の運動公園でOさん、お初のSさんと待ち合わせ。ゆうさんは残念です。
天気予報に反して時々ぽつぽつとsweat02
結構道も濡れていますね。

常福寺に向かうのですが、後ろの二人のプレッシャーが半端無いですcoldsweats01
Oさんと変わりながら33~35km/hで巡航。

常福寺の大仏、ここは冬場のMY大仏ですpaper
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次は吉良海岸、天気は相変わらずいまいち。でもペースがいいのでまだ9時くらい。
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次に三ヶ根山に上りました、16分10秒。まあいつもと同じbleah
Oさんも速いしSさんも頑張っていますね!
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その後蒲郡のいつもの台湾料理店で11時に早めの昼飯です、相変わらず量が多くて750円は安い!
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さてと、ミカスカへ。
年末にも行ったのでなんとなく道は判ります、ハァハァしながら26分30秒でした。まあこれも同じかcoldsweats01
その後ミカスカの尾根沿いをOさんと気持ち良く走ります、少し追い風だったかも。

途中で景色を見て国坂峠から五井山へ。
お友達からゲートが閉まっているとの情報をいただいていますが、札をよく見ると、「イノシシ防止のゲートで開けたら直ぐに閉めて下さい」と書いてあったので通行止めではないみたいですconfident
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相変らずきつい坂をコリコリ、途中でダンシング、はあ疲れたwobbly
OさんとSさんも足付き無しで上ってきました、天気も良くなって山頂からはいい眺めです♪
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自称坂嫌いのSさんも大変感激していましたねhappy02
実は私も三ヶ根山、ミカスカ、五井山全部走るのは初めてでした。

下りた所でお二人とお別れ、気をつけて~
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再度ミカスカで帰りましたが、帰りは結構疲れました。
どうも正月食べ過ぎて体が重いみたいですbearing

でも平地と山と走れて楽しい走り初めでした。Oさん、Sさんお疲れさまでした!
また走りましょうhappy01

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